149317 – 10012018 – Comunicarea unei femei, prin toate elementele acesteia – verbală, nonverbală, paraverbală – comportă nuanțe diferite față de comunicarea unui bărbat. În opinia psihologului Lenke Iuhoș, care a studiat de câțiva ani aceste nuanțe, femeia își centrează comunicarea mai mult pe emoții (teamă, nervozitate, tristețe, satisfacție, bucurie, entuziasm etc.), iar prin această nuanțare, interlocutorul simte instinctual dacă este acceptat sau respins.
Pentru a evita certurile în cuplu, bărbații ar trebui să analizeze mai des emoțiile pe care le transmite partenera de viață, prin tonalitatea vocii, prin mimica feței, iar mesajele să fie decodate nu doar prin prisma mesajului verbal. “Majoritatea neînțelegerilor în cuplu apar deoarece partenerii nu își decodează corect unul altuia emoțiile, iar dacă reușesc să o facă, mai mult le exploatează în sensul dominației decât să le folosească în sensul aplanării conflictului. Multe cupluri au înțeles eronat că trebuie să existe o balanță a puterii de capătul fiecăreia să tragă astfel încât talerul să se încline în favoarea lor. Puterea în cuplu nu se traduce prin dominație, ci prin capacitatea partenerilor de a satisface emoțiile nerezolvate și nevoile încă neîmplinite”, explică psihologul Lenke Iuhoș.
Exprimă dorințele până la capăt!
În același timp, psihologul crede că tot mai mulți parteneri nu își exprimă până la capăt dorințele, lasând loc de interpretare, care poate escalada până la nivelul unei certe. “O altă greșeală pe care o fac – atât bărbații, cât și femeile – este dată de exprimarea neclară a unei dorințe. De multe ori, acestea nu sunt transmise sub forma unei cereri, ci sunt transpuse sub forma unor dorințe abstracte. Spre exemplu, multe cupluri folosesc exprimări de genul: Mi-aș dori să fim ca la începutul relației, dar nu enumeră și o listă de elemente care să-l ajute pe celălalt să înțeleagă aspectele pozitive de care partenerul era satisfăcut în trecut. Chiar dacă fraza este inofensivă, partenerul o poate interepreta în sensul nemulțumirii generalizate, ba chiar se poate gândi că partenerul își dorește să iasă din relație. De atunci încolo pot apărea reproșurile, pot apăra certurile și chiar despărțirile, toate acestea din cauza unei comunicări deficitare. Pentru a evita aceste situații, expresia trebuie completată cu dorința concretă: Mi-aș dori să fim ca la începutul relației … când călătoream mai des, când ne spuneam mai des Te iubesc!, când ne petreceam mai des timpul unul cu celălalt, când mâncam împreună seară de seară etc.”, explică psihologul Lenke Iuhoș.
Cum îi arătăm dorința că vrem să ne căsătorim sau că vrem un copil?
În cuplu apar momente când este necesar să transmitem unele mesaje foarte importante: doreşti să te ia de nevastă, doreşti un copil, doreşti să îşi schimbe un comportament etc. În genere, aceste mesaje pot trezi alte emoții și atitudini în bărbat, care pot fi pozitive sau negative. În astfel de spețe, psihologul Lenke Iuhoș recomandă ca apropierea verbală să nu se rezume la un contact vizual insistent din partea femeii, deoarece bărbatul se poate simți forțat și poate trezi un sentiment de spaimă. Pentru a facilita mai ușor trecerea, se recomandă ca acel mesaj să fie transmis într-un moment de maxim confort psihic și emoțional pentru bărbat, de regulă în mijlocul unei activități comune îndrăgite de ambii parteneri. Îi va fi foarte uşor, să vă acorde atenţia de care aveţi nevoie, să vă înţeleagă şi chiar să reacţioneze elegant şi natural.
Cum să povesteşti astfel încât să dorească să te asculte?
“Când ai de povestit situaţii de viaţă care nu au nicio tangenţă cu relaţia voastră de cuplu, e important să-l faci să dorească să te asculte. Povestind un eveniment, pe care l-ai ai văzut în trafic, discuţii adunate de la job sau ceea ce ai făcut cu prietenele, e probabil ca el să aibă tendinţa de a privi în gol de parcă nu este prezent. În realitate, bărbatul chiar te ascultă, însă una dintre diferenţele fiziologice care intervin în selectarea informaţiilor este chiar importantă: bărbaţii au în instinct rezolvarea problemelor. Astfel, dacă povestea pe care o transmiste femeia conţine aspecte care conturează o problemă, bărbatul simte şi doreşte să o rezolve, chiar dacă femeia nu își dorește o rezolvare, ci doar să fie ascultată. Odată declanșat instinctul masculin care își dorește să rezolve problemele, el se va simți din ce în ce mai obosit până când va lăsa impresia că nu ascultă, că nu e prezent. De aceea, de fiecare dată va trebui să îi specificăm de la bun început: Doar simt nevoia să îți spun asta, tu nu trebuie să faci nimic în acest sens, doar să ma asculți!”, explică psihologul Lenke Iuhoș
Cum să-l apreciezi, să simtă că îl adori?
Sunt zile când femeile simt că bărbatul aude dar nu ascultă. Unele femei țipă crezând că așa îl vor face mai atent, dar o femeie inteligentă știe că a venit momentul să îi acorde mai mult atenție. “Atenţia ta trebuie să se focuseze pe calităţile lui, pe aspectele mărunte pe care le adori la el. Verbalizează, spune-i mai des ce îţi place la el, să simtă că îl adori, că îi doreşti prezenţa verbal şi cea fizică. Provoacă-l pozitiv, cu vocea ta, cu vorbele sincere bine alese. În cazul în care refuză să ieşiţi undeva, adu-i aminte cât de prezentabil e, cât de uşor se poate conecta cu prietenii tăi: Îmi place mult că eşti simpatic, vei face o atmosferă plăcută prin glumele tale. Ai chef să ieşim împreună diseară?”, conchide psihologul Lenke Iuhoș.
